在第五人格中玩家可以扮演求生者或者监管者去进行游戏，在玩监管者的时候你需要抓住四个求生者才能获得完胜。在玩求生者的时候玩家需要通过解密电台来打开大门，从大门中逃出去才算获胜。如果想让自己在玩求生者阵营时也有很好的游戏体验，那么玩家可以去选择一些好用的角色。
园丁是一个在游戏一开始就会送的角色，这个角色随声携带一个工具箱，使用工具箱可以对狂欢之椅造成破坏，并且她在破坏狂欢之椅的时候不会消耗工具箱的耐久，每次使用工具箱后都需要等待十二秒才可以再次使用。她的外在特质也非常强大，当她在狂欢之椅附近的时候交互速度会更快，而且她在开局的五十秒内还可以免疫监管者的一次攻击。在玩这个角色的时候可以搭配一些一些能够拖延监管者的天赋，就比如破窗理论、假寐、求生意志等等。在实战中玩家可以利用回想获得护盾，拥有护盾后救人会更加方便，在逃跑的时候可以往有窗户的地方跑，这样就能轻松摆脱监管者。
当自己在求生者阵营的时候可以去选择调香师，玩好这个角色就可以轻松躲避监管者。她进入游戏后会自带三瓶香水，使用技能的时候会记录下自己的位置和状态，在五秒内再次释放技能就会回到之前自己记录的地方，并且还会回满血。在玩这个角色的时候玩家需要掌握秒回技巧，在监管者马上要打到自己的时候可以按下技能，在被打到后继续往前走，在技能即将消失的时候按下技能就能回到原点并回满血，利用好这个技巧能巧妙地躲开监管者的追捕。她的技能用法有很多，你只要利用把握好她的技能释放时机就不用担心监管者针对你。她还有一些进阶技巧玩法，当监管者在楼上追你时你可以在二楼窗口使用一次技能然后跳下去，如果监管者也下来的话你就立马使用技能会去，如果监管者不下来你也可以顺利逃脱。当你走到木板这里的时候可以使用一次技能，此时如果监管者攻击你的话你在受到攻击后会获得短暂加速效果，能快速地拉开距离，等到监管者再追过来的时候就直接使用技能回到过去。如果监管者不打你的话就会被板子砸晕，这样一来自己也能有足够的逃跑时间。
