光遇长板凳（又称四人桌/小板凳）是常驻道具，通过禁阁地图的禅修院士先祖（漂浮先祖）兑换获取，核心消耗为30颗爱心，前置需解锁先祖并点亮兑换树节点。
获取长板凳的第一步是找到并解锁禁阁漂浮先祖。进入禁阁地图，一路点燃石灯抵达四层，向右上角地图边缘的浮台区域飞行，找到被白色蜡烛围住的石墩子。解锁该先祖必须拥有祈祷动作，该动作需前往禁阁一楼四人门内的隐藏图，通过五人石头机关获取；也可让已掌握动作的好友协助完成解锁。站在石墩旁使用祈祷动作，直至石墩完全变白，先祖便会显现，点燃先祖并重温回忆，送其回归天际后即可开启兑换权限。
解锁先祖后，需消耗蜡烛点亮兑换树的前置节点，最终在兑换树顶端花费30颗爱心兑换长板凳。爱心可通过与好友互赠蜡烛获取，3根白蜡烛可兑换1颗爱心，兑换长板凳总计需90根白蜡烛的爱心成本，也可通过日常互心慢慢积攒，无需急于一次性集齐。长板凳属于永久背饰，无使用次数限制，放置后可重复使用。
长板凳的核心玩法是社交互动，作为背饰使用后可在任意实体地面放置一套四人桌椅，供玩家围坐聊天，即使是陌生人同坐也能开启文字交流，是云端社交的核心道具。放置时需注意只能放在地面、平台等实体表面，无法在空中放置，适合在云野大厅、雨林庭院、霞谷溜冰场等多人聚集区域搭建临时交流点，也可用于打卡合影、好友聚会等场景。
除基础社交外，长板凳还有实用延伸玩法。玩家可利用它在高处搭建落脚点，辅助攀爬高台或飞跃复杂地形；也能在试炼地图中放置，作为临时休息点补充能量；在小屋场景中，长板凳可作为核心家具布置休息区，搭配其他装饰打造专属社交空间，兼具实用性与装饰性。
